11月 教室のお知らせ(ヨガスタジオ)

2017-11-06

11月 教室のお知らせ(ヨガスタジオ)
 

11月 教室のお知らせ(ヨガスタジオ)

みなさん、いつもありがとうございます(^人^)
 
11月のスケジュールが決まりましたのでお知らせ致します♪
あと、興味を持って参加して下さる方が増えてきた『CORE(コア)』クラスの事を少しお伝えしますね。
 
『yogaに繋がるcore』
ヨガクラスとコアクラスは雰囲気も中身も違います!そして場の流れも違います!
コアクラスをスタートしてご興味を持って下さり、レッスンを継続して下さるという方が増えている現状に心より感謝してます(人∀・)
 
ヨガをする中で体幹の弱さ・軸のブレによって力んだり、余分な力が入ってしまったりという方が実は結構いらっしゃいます。あと、アサナをしていても力が抜けがちになっている方も多いです。
なによりもヨガがあってこそのコアです。
コアクラスは雰囲気も流れも動きも違いますが、ベースにはヨガの存在があります。
ヨガを始める前にコアクラスを体感されて自分自身で体感の軸を把握する。
そうする事で自分の身体の変化をより楽しむ事が出来ます。
 
もちろんヨガクラスからレッスンを希望される方も大歓迎です♡
是非ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さいね(*^_^*)
 
【レッスン日の確認】は▼コチラ▼
http://kana-yogaspace.com/schedule/
 
ヨガ初めての方も
お久しぶりの方も
お友だちとご参加希望という方も
季節と共に身体が変化するこの時期に、生活の中にヨガをプラスしてみませんか?
カラダを広げ、ココロも広げて、ヨガの時間をたのしむ♡
日常に素敵な変化の風が吹きますよ(*^_^*)
 
ヨガに興味があるという方、又はコアが気になるという方、どちらも大歓迎です♡
未経験者から経験者の方まで、大歓迎です♪
スケジュールでレッスン日をご確認してからご予約を下さいね。
どのレッスンから予約したら良いかという方は、お気軽にご相談下さいね。
お会い出来る事を心より楽しみにしております(*^_^*)♪
 
 

 

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